그린오아시스

숨겨진 전남 여행지, 곡성 태안사 가보니… 조용한 하루가 선물처럼 다가왔다조용한 숲길 따라 도착한 천년 고찰20250715-3최근 바쁜 일상 속에서 조용한 장소에서 자연을 느끼며 하루를 보내고 싶다는 생각이 들었습니다. 그러던 중 우연히 알게 된 전남 곡성의 태안사는 숲속 깊이 자리잡은 천년 사찰로, 도심과는 전혀 다른 분위기를 느낄 수 있다고 하여 당일치기 여행지로 선택하게 되었습니다. 평소 사찰을 둘러보며 산책하는 걸 좋아하기에 더욱 기대가 되었습니다. 태안사는 전라남도 곡성군 죽곡면에 위치한 고찰로, 통일신라 시대인 845년(문성왕 7년)에 창건된 것으로 전해집니다. 지리산 계곡 끝자락, 깊은 숲길 안쪽에 자리 잡고 있어 사찰까지 가는 길 자체가 힐링 코스입니다. 태안사로 들어가는 태안사 ..

전남 곡성 성륜사 당일치기 여행기 – 조용한 산사에서 찾은 최고의 힐링 스폿조용한 산사에서 마음을 쉬다 20250715-1 도심 속 일상에서 벗어나 조용한 자연과 고요한 사찰의 분위기를 느끼고 싶던 어느 주말, 우연히 전남 곡성에 있는 성륜사를 알게 되었습니다. 특별한 준비 없이도 당일치기로 다녀올 수 있는 거리라는 점에서 더욱 마음이 끌렸고, 문화재와 아름다운 자연경관이 함께 한다는 정보를 접하고 주저 없이 길을 나서게 되었습니다. 성륜사는 전라남도 곡성군 죽곡면에 자리한 천년 고찰로, 백제 위덕왕 시기인 6세기에 창건된 것으로 전해집니다. 오랜 세월 동안 전란과 자연재해를 겪으며 여러 차례 중건되었지만, 지금도 고풍스러운 사찰의 미와 단아한 조형미를 잘 간직하고 있습니다.성륜사는 지리산 자락..

복통 원인별 위치로 알아보는 질환 총정리 — 배 아플 때 의심 질환 완벽 가이드!혹시 갑자기 배가 아픈데, 어디가 아픈지에 따라 어떤 병인지 궁금하셨나요? 복통은 단순 소화불량부터 위급한 질환까지 다양하게 발생할 수 있어요. 오늘은 복통 위치별 원인과 의심 질환을 총정리해봤습니다. 복통 원인을 정확히 알고 대처하면 불필요한 고생도, 응급 상황도 미리 막을 수 있어요.복통 위치별 주요 질환 정리복부는 위치에 따라 크게 9개 부위로 나눌 수 있어요. 각 부위별로 주로 발생하는 질환과 원인을 정리해볼게요. 1. 상복부 복통위치 : 명치 부근, 갈비뼈 아래쪽 주요 원인과 질환 ① 위염, 위궤양, 십이지장궤양 : 속쓰림, 구토, 공복 시 통증 ② 췌장염 : 등까지 뻗치는 통증, 구토, 복부 팽만 ③ 심근경색 ..

2025년 최신 간호조무사 자격증 완벽 가이드 간호조무사 자격증, 왜 인기일까? 요즘 병원 취업을 생각하는 분들이라면 한 번쯤 간호조무사 자격증에 대해 고민해보셨을 겁니다. 경력 단절 여성, 취업 준비생, 50대 재취업자까지 다양한 연령층에서 인기인 이유는 무엇일까요? 바로 국비지원으로 교육비 부담 없이 취득 가능하고, 병·의원, 요양병원, 보건소 등 다양한 분야로 취업이 가능하기 때문입니다. “나도 할 수 있을까?” 라고 생각하셨다면 지금 이 글을 끝까지 읽어보세요. 간호조무사 자격증 취득방법 간호조무사 자격증 취득방법은 간단합니다. ① 보건복지부 지정 간호조무사 교육훈련기관에 등록 ② 이론 + 실습 1,520시간 이수 ③ 보건복지부 주관 국가시험 응시 ④ 합격 후 자격증 취득 2025년 기준 필기시..

CRP, C 반응성 단백질이란? 혹시 병원에서 피검사를 했는데 ‘CRP 수치’가 높게 나왔습니다 라는 말을 들어보신 적 있으신가요? ‘이게 대체 뭘까?’ 궁금해지셨다면 오늘 이 글 꼭 읽어보세요.C 반응성 단백질(CRP)은 우리 몸에 염증이 생기면 간에서 생성되는 단백질입니다. 쉽게 말해 몸속 염증을 수치로 확인할 수 있는 검사라고 할 수 있죠. 감기부터 폐렴, 장염, 관절염, 암까지~! 다양한 질환에서 CRP 수치가 상승할 수 있기 때문에, 건강 체크에 꼭 필요한 검사입니다. CRP 수치로 무엇을 확인할 수 있을까? ① 염증 유무 확인 CRP 검사의 가장 중요한 목적은 몸 안에 염증이 있는지 확인하는 것입니다. 특히 증상 없이 염증이 진행 중인 경우에도 이 수치를 통해 알아낼 수 있어 조기 진단에 ..

갑자기 숨이 차고 열이 나나요? 혹시 폐렴일지도 모릅니다날씨가 쌀쌀해지거나 면역력이 약해졌을 때 갑자기 열이 나고 기침, 가래, 숨이 차는 증상이 나타난다면 그냥 감기로 넘기지 마세요. 요즘은 계절에 관계 없이, 폐렴이 젊은 층에도 흔하게 발생하고 있어 주의가 필요합니다.혹시 여러분도 이런 증상 겪고 계신가요? 오늘은 폐렴 증상부터 원인, 종류, 응급처치 방법, 치료약 추천까지 한 번에 정리해드릴게요. 폐렴이란? 감기와 어떻게 다를까요?폐렴은 폐에 염증이 생기는 질환으로, 세균, 바이러스, 곰팡이, 미생물 등이 폐에 침투해 발생합니다. 단순한 감기와 다르게 폐에 직접 염증이 생기기 때문에 증상이 심하고, 적절히 치료하지 않으면 호흡부전, 패혈증, 사망까지 이를 수 있어 조기 발견이 중요합니다. 폐렴 증상..

EKG 모니터와 병원 바이탈 사인 모니터 차이, 헷갈린다면 이 글로 정리하세요병원에서 사용하는 다양한 의료 장비 중에서 EKG 모니터와 바이탈 사인 모니터는 환자의 상태를 실시간으로 확인하는 데 꼭 필요한 필수 장비입니다. 그런데 이름도 비슷하고 화면에 나오는 숫자와 그래프도 비슷해 보여서 많은 분들이 두 장비의 차이를 헷갈려하죠. 오늘은 EKG 모니터와 병원 바이탈 사인 모니터 차이를 정확하고 쉽게 설명해드리겠습니다. 간호조무사 시험을 준비하는 분, 병원 실습 중인 간호 학생, 보호자분들께도 꼭 유익한 정보가 될 거예요. EKG 모니터란 무엇인가요?먼저 EKG 모니터에 대해 알아보겠습니다. EKG(심전도)는 Electrocardiogram의 약자로, 심장의 전기 신호를 그래프로 표시해 심장 리듬과 ..

병원 바이탈 사인 기계 모니터 보는 방법, 제대로 알아두세요 병원에서는 환자의 상태를 실시간으로 확인하고 관리하기 위해 바이탈 사인(Vital Sign) 기계를 사용합니다. 이 장비는 환자의 주요 생명 징후를 측정하고 모니터링하는 필수 장비로, 응급실, 중환자실, 병동, 수술실, 외래진료실 등 거의 모든 병원에서 사용됩니다. 오늘은 병원 바이탈 사인 기계 모니터 보는 방법에 대해 쉽고 자세하게 설명해드리겠습니다. 이 글 하나면 병원에 입원해 있거나 의료 종사자가 아니더라도 바이탈 사인 기계 모니터를 읽는 방법을 정확히 이해할 수 있을 것입니다.바이탈 사인(Vital Sign)란 무엇인가요? 먼저 바이탈 사인이란 환자의 생명 유지와 직결되는 필수적인 신체 상태 지표를 말합니다. 일반적으로 다음의 4..

요양병원에서 'RT'의 다양한 의미Rehabilitation Therapy (재활치료)가장 일반적인 의미로, 물리치료(PT), 작업치료(OT), 언어치료(ST) 등을 포함한 재활치료를 통칭합니다.Restraint (신체 억제)일부 요양병원이나 시설에서는 'RT'를 'Restraint'의 약어로 사용하여 신체 억제대를 지칭할 수 있습니다. 이 경우, 환자의 안전을 위해 움직임을 제한하는 장비나 조치를 의미할 수 있습니다. 기타 내부 약어병원이나 시설마다 자체적으로 정의한 약어가 있을 수 있으므로, 'RT'가 다른 특정 장비나 절차를 의미할 수도 있습니다.Restraint (신체 억제)일부 요양병원이나 시설에서는 'RT'를 'Restraint'의 약어로 사용하여 신체 억제대를 지칭할 수 있습니다. 이 경..

아나필락시스 쇼크 증상과 응급처치 방법 총정리 아나필락시스 쇼크는 누구에게나 갑자기 발생할 수 있는 위급한 응급상황입니다. 최근 식품 알레르기, 약물 부작용, 벌에 쏘이는 사고가 늘면서 반드시 알고 있어야 할 응급상황으로 꼽히고 있습니다. 이번 글에서는 아나필락시스 쇼크의 원인, 증상, 응급처치, 예방법까지 체계적으로 정리해드리겠습니다. 1. 아나필락시스 쇼크란? ① 아나필락시스(Anaphylaxis)는 특정 물질에 대한 과민반응으로 전신에 급격하게 발생하는 심각한 알레르기 반응입니다. ② 특히 호흡곤란, 혈압 저하, 의식 저하 등의 증상이 동반되며, 적절한 응급조치를 받지 않으면 생명을 위협할 수 있는 응급질환입니다. ③ 이 중 아나필락시스 쇼크는 반응이 심해져 혈압이 급격히 떨어지고 의식이 소실되..