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인체 호르몬의 종류와 이름, 기능, 생성 위치 총정리인체에는 다양한 호르몬이 존재하며, 이들은 생명 유지와 신체 균형을 조절하는 중요한 역할을 한다. 이번 글에서는 호르몬의 종류와 이름, 주요 기능, 그리고 생성되는 위치와 기관에 대해 자세히 정리해보겠다.1. 호르몬이란?① **호르몬(hormone)**은 인체 내 특정 기관이나 조직에서 분비되어, 혈액이나 체액을 통해 표적 기관에 작용하는 화학 물질임. ② 세포 대사, 성장, 면역, 생식, 스트레스 반응, 항상성 유지 등 다양한 생리 작용을 조절하는 필수적인 역할을 한다. 2. 인체 주요 호르몬 종류와 기능, 생성 위치1) 뇌하수체(Pituitary gland) 호르몬① 성장호르몬(Growth Hormone, GH)기능: 세포 성장과 분열 촉진, ..

위암과 위궤양의 내시경 소견 차이 총정리｜사진 없이도 알 수 있는 핵심 비교 위장 질환을 진단하는 가장 정확한 방법은 위내시경 검사이다.  위암과 위궤양은 증상이 비슷할 수 있지만, 내시경 소견에서 명확한 차이점이 존재한다.  본 글에서는 위암과 위궤양의 내시경 소견 차이를 구체적으로 비교하여 설명한다.1. 위내시경이란? 1) 정의 ① 위내시경은 카메라가 달린 얇은 관을 입을 통해 식도 → 위 → 십이지장까지 삽입하여 내부를 직접 관찰하는 검사임. ② 궤양, 종양, 염증 등 다양한 위장병의 진단에 필수적인 검사임.2. 위암과 위궤양의 내시경 소견 비교표3. 위궤양의 내시경 소견 특징 1) 주요 특징 ① 둥글거나 타원형으로 규칙적인 모양을 보이며, 가장자리가 평탄하고 경계가 분명함 ② 궤양 바닥은 평평하거..

위궤양에 좋은 음식 vs 피해야 할 음식 총정리 위궤양은 위 점막이 손상되어 통증과 소화불량을 유발하는 질환이다.  위 건강을 지키고 궤양의 치유를 돕기 위해서는 식습관이 매우 중요하다.  본 글에서는 위궤양에 좋은 음식과 피해야 할 음식을 구체적으로 정리하였다.1. 위궤양에 좋은 음식 1) 위 점막을 보호하고 회복을 돕는 음식 ① 양배추 : 비타민 U 성분이 풍부하여 위 점막 재생을 촉진하고 위산을 중화하는 효과가 있음.② 브로콜리 : 항산화 성분과 비타민이 풍부하여 위염 및 위궤양의 회복에 도움을 줌.③ 감자 : 알칼리성 식품으로 위산을 중화시키며, 으깬 감자나 삶은 감자 형태로 섭취 시 위 자극이 적음.④ 당근 : 베타카로틴이 풍부하여 위 점막을 보호하고 염증 완화에 효과적임.⑤ 죽 종류(쌀죽, 호..

위궤양이란? 원인, 증상, 진단, 치료 및 예방법 총정리1. 위궤양이란? 1) 위궤양의 정의 ① 위궤양은 위 점막이 손상되어 점막 하층까지 패이는 질환으로, 위산이나 소화 효소에 의해 위벽이 깎이며 궤양이 형성되는 상태임. ② 대부분 만성적인 경과를 보이며, 반복적으로 재발할 수 있음. ③ 위염과 달리 점막의 손상이 깊어 출혈, 천공 등의 합병증이 동반될 수 있음.2. 위궤양의 원인 1) 헬리코박터 파일로리 감염 ① 위궤양의 가장 흔한 원인 중 하나로, 헬리코박터균은 위 점막을 손상시키고 궤양을 유발함. ② 감염자의 타액이나 분변 등을 통해 전파될 수 있음.2) 비스테로이드성 소염진통제(NSAIDs) ① 아스피린, 이부프로펜 등의 약물을 장기간 복용할 경우 위 점막 보호 기능이 약화되어 궤양이 발생할 수..

골다공증 주사치료, 어떤 게 좋을까? 포스테오 vs 프롤리아 vs 비스포스포네이트1. 골다공증이란?① 골다공증은 뼈의 밀도와 강도가 감소하여 작은 충격에도 쉽게 골절되는 질환임. ② 폐경 후 여성, 고령자, 스테로이드 장기 복용자 등에서 흔히 발생함. ③ 척추, 대퇴골(엉덩이뼈), 손목 등에 자주 골절이 발생하며, 심할 경우 사망률까지 증가할 수 있음. ④ 따라서 골다공증 치료는 예방과 치료 모두 중요하며, 최근에는 주사치료가 효과적인 치료 방법으로 각광받고 있음.2. 골다공증 주사치료제 비교 1) 포스테오 (Forsteo, 성분명: 테리파라타이드) ① 작용 방식: 뼈를 만드는 세포인 조골세포를 자극해 뼈 생성 촉진 (골형성제) ② 투여 방식: 1일 1회 복부 또는 허벅지에 피하 자가주사 ③ 치료 기간:..

골다공증 주사치료 종류 및 포스테오(Teriparatide) 주사 방법1. 골다공증이란?① 골다공증은 뼈의 강도가 약해져 작은 충격에도 쉽게 골절이 일어나는 질환임. ② 폐경 이후 여성, 고령자, 스테로이드 장기 복용자에게 흔히 발생함. ③ 척추, 대퇴골(엉덩이뼈), 손목 등에 자주 골절이 발생하며 삶의 질 저하 및 사망률 증가와도 관련 있음.2. 골다공증 치료 주사제 종류① 비스포스포네이트 계열 주사제 대표약: 졸레드론산(레클라스트), 이반드론산1년에 1회 또는 3개월에 1회 투여뼈 흡수를 억제하여 골밀도 유지 및 골절 위험 감소 ② 데노수맙(Denosumab, 프롤리아) 6개월에 1회 피하 주사파골세포의 활성을 억제하여 골흡수를 감소시킴주사 후 감염 위험 증가 가능성 있음 ③ 부갑상선호르몬 유사체(포..

저절로 돈이 모이는 유태인 사고법 9가지유태인은 세계적으로 경제적 성공을 거둔 민족 중 하나로 꼽힌다. 그들의 부의 원칙은 단순한 돈벌이를 넘어 사고방식에서 비롯된다.  이 글에서는 유태인의 경제적 사고법 9가지를 살펴보고, 이를 실생활에 적용하는 방법을 알아본다.1. 돈을 관리하는 법을 배우라돈의 흐름을 파악하라 ① 유태인은 돈을 단순한 소비 수단이 아니라 자산으로 관리한다. ② 수입과 지출을 꼼꼼히 기록하고, 예산을 설정하여 계획적인 소비를 실천한다.2. 교육을 최고의 투자로 여겨라배움이 곧 부의 축적이다 ① 유태인은 지식을 가장 가치 있는 자산으로 본다. ② 독서를 습관화하고, 평생 학습을 통해 경쟁력을 갖춘다.3. 네트워크를 구축하라인맥이 곧 자산이다 ① 유태인은 사람과의 관계를 중요하게 생각하며..

[류마티스 관절염 관리법] 식단과 약물치료 총정리!1. 류마티스 관절염 관리, 왜 식단과 약물이 중요한가? ① 류마티스 관절염은 자가면역질환으로, 완치는 어렵지만 적절한 치료와 식이요법을 통해 증상을 조절할 수 있음. ② 식단은 염증을 줄이고 면역 기능을 보조하는 데 도움을 주며, ③ 약물치료는 질병의 진행을 억제하고 관절 손상을 예방하는 데 필수적임.2. 류마티스 관절염에 좋은 식단 1) 항염증 식품 섭취 ① 오메가-3 지방산: 염증을 억제하는 대표 영양소추천 식품: 연어, 고등어, 참치, 들기름, 아마씨 ② 항산화 식품: 면역 세포 손상 예방추천 식품: 블루베리, 브로콜리, 시금치, 녹황색 채소 ③ 섬유질 풍부한 식품: 장 건강과 면역력 향상추천 식품: 귀리, 현미, 보리, 견과류, 콩류 2) 비타민..

[류마티스 관절염 완벽 정리] 원인부터 증상, 치료까지 한눈에!1. 류마티스 관절염이란? ① 류마티스 관절염은 자가면역질환의 일종으로, 면역체계가 자신의 관절 조직을 공격해 만성적인 염증을 유발하는 질환임. ② 주로 손과 발의 작은 관절부터 시작되며, 시간이 지남에 따라 다양한 관절과 내부 장기까지 영향을 줄 수 있음. ③ 남성보다 여성에게 약 2~3배 더 흔하게 발생하며, 30~50대 사이에 발병률이 높음.2. 류마티스 관절염의 원인 ① 명확한 원인은 밝혀지지 않았으나, 다음과 같은 유전적 요인과 환경적 요인이 복합적으로 작용하는 것으로 추정됨. ② 유전적 소인: 특정 유전자(HLA-DR4 등)를 가진 사람에게 발생 위험이 높음. ③ 호르몬 변화: 특히 폐경기 이후 여성에게 발생률이 높음. ④ 감염: ..

1. 어린이 무좀 예방 및 관리법: 우리 아이 발 건강 지키는 방법1. 어린이도 무좀에 걸릴 수 있을까?① 무좀은 곰팡이균(피부사상균)에 의한 감염 질환으로, 성인뿐만 아니라 어린이도 충분히 감염 가능함 ② 특히 여름철, 운동 후, 공공장소 이용 후 등에서 위생 관리가 부족할 경우 쉽게 발병함2. 어린이 무좀의 원인① 공공 수영장, 목욕탕, 어린이집 바닥 등 곰팡이균이 많은 장소에서 맨발로 다닐 경우 ② 땀이 많고 활동량이 많은 아이들은 발에 습기가 차기 쉬움 ③ 면역력이 약하거나, 손발톱에 상처가 난 경우 감염 위험 증가 3. 어린이 무좀의 증상① 발가락 사이에 하얀 각질이 생기고, 가려움이나 따가움을 호소 ② 작은 물집이나 진물이 생기기도 하며, 발냄새가 심해질 수 있음 ③ 손톱 또는 발톱이 두꺼워지..