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건강

임신 관련 고혈압 장애, 임신중독증 증상, 원인, 자간증 2025년 3월 간호조무사 국가고시 대비: 임신중독증(고혈압성 장애) 정리 임신 관련 고혈압 장애, 임신중독증 증상, 원인, 자간증, 임신중독증 검사, 산전 관리 등에 대해 요점 정리. 1. 임신 관련 고혈압 장애란?임신 중 혈압이 정상보다 상승하는 질환으로,  산모와 태아의 건강에 심각한 영향을 미칠 수 있음. 주요 유형은 다음과 같음. 1) 임신성 고혈압(Gestational Hypertension): 임신 20주 이후에 고혈압(140/90mmHg 이상)이 발생하나 단백뇨는 없음. 2) 자간전증(Pre-eclampsia): 고혈압과 단백뇨(300mg/24hr 이상)가 동반됨. 3) 자간증(Eclampsia): 자간전증이 진행되어 경련(발작)까지 동반되는 상태. 4) 만성 고혈압(Chronic Hype.. 더보기
2025 국가 건강 검진, 연령대별 추천 건강 검진 연령대별 추천 건강검진  20대: 건강한 삶을 위한 첫 걸음 1. 자궁경부암 검사 (파파니콜라우 검사)20대 여성은 자궁경부암 검사를 시작해야 한다. 파파니콜라우 검사는 2년에 한 번씩 받는 것이 권장된다.2. 성병 검사성활동이 활발한 20대는 성병 검사도 필요하다. 30대: 생활습관 점검1. 자궁경부암 검사 (파파니콜라우 검사)30대 여성은 2년에 한 번 자궁경부암 검사를 받아야 한다.2. 혈압 측정 및 당뇨검사고혈압과 당뇨병 예방을 위해 정기적인 혈압과 혈당 검사가 필요하다.3. 갑상선 기능 검사갑상선 질환은 30대부터 발생할 수 있으므로 검사하는 것이 좋다.  40대: 고위험군 조기 발견 1. 위암 검사 (위내시경)40대부터 위암 검사를 시작해야 한다. 위내시경은 2년에 한 번씩 받는 것이 좋다. .. 더보기
동상의 종류와 치료 및 간호 동상은 극한의 추위로 인해 피부와 조직이 얼어 발생하는 손상이다.  주로 손, 발, 귀, 코와 같은 신체 말단 부위에서 발생한다.1. 동상의 종류1) 표재성 동상 (Superficial Frostbite)① 특징 : 피부 표면이 얼어 붙으면서 피부색이 하얗거나 창백하게 변한다.  감각이 둔해지고 통증이 느껴질 수 있다. ② 증상 : 피부가 차갑고 딱딱해지며 녹을 때 따끔거림과 가려움이 있다. ③ 예후 : 적절히 치료하면 회복되며 조직 손상이 적다. 표재성 동상은 피부 표면과 피하 조직에 발생하는 경미한 동상으로, 주로 손가락, 발가락, 코, 귀 등 노출 부위에 나타난다.  피부가 창백하거나 붉게 변하고, 감각이 둔해지며, 부종이나 물집이 생길 수 있다.   표재성 동상의 예시로는 다음과 같은 증상이 있다.. 더보기
정형외과 수술의 종류와 명칭 정형외과 수술은 관절, 척추, 뼈, 근육 등 다양한 신체 부위의 문제를 해결하기 위해 시행.  수술 전후 철저한 준비와 관리가 성공적인 치료 결과를 위해 필수.  정형외과 수술에 관한 자세한 설명 및 준비 사항각 수술 유형에 대한 자세한 설명.1. 수술 전 환자 준비 사항수술 전 준비는 환자의 안전과 수술의 성공률을 높이는 데 매우 중요. 손발 네일 확인: 손발톱의 상태를 확인하고 네일아트를 제거.  산소포화도 측정을 정확히 하고 감염 위험을 줄이는 데 도움. 틀니 및 보청기 제거 : 마취 시 기도 확보를 위해 틀니를 제거하며, 보청기 제거는 기기의 손상을 방지. 속옷 및 액세서리 점검 : 속옷과 금속성 액세서리는 감전 위험 및 감염 방지를 위해 제거. 발찌, 팔찌 제거: 혈액 순환과 수술 중 안전을 위.. 더보기
목발의 종류와 목발의 정확한 사용 방법 부상 회복의 첫걸음인 목발의 종류와 정확한 사용 방법 1. 목발이란?부상이나 질병으로 인해  다리나 발에 무리가 가지 않도록 보조하는 도구인 목발은  일상생활 복귀에 큰 도움을 준다.  하지만 잘못된 사용은 부상의 악화를 초래할 수 있어 정확한 이해가 중요하다.2. 목발의 종류1) 액셀러레이터형 목발 (Underarm Crutch)특징: 겨드랑이에 받침대가 있는 가장 흔한 목발. 주로 단기적인 부상에 사용. 장점: 안정적이고 사용법이 비교적 간단함. 단점: 장기간 사용 시 겨드랑이 피부 압박 및 신경 손상 위험.2) 팔목 지지형 목발 (Forearm Crutch / Loftstrand Crutch)특징: 팔목에 고정하는 구조로 주로 만성질환 환자나 장기적인 재활이 필요한 경우 사용. 장점: 겨드랑이에 부.. 더보기
정형외과에서 흔히 많이 하는 수술의 종류 정형외과에서 흔히 시행되는 수술은  다양한 뼈, 관절, 근육, 인대, 힘줄 등의 문제를 치료하기 위해 이루어진다. 가장 흔한 수술은 환자의 연령, 건강 상태, 활동 수준에 따라 다를 수 있지만,  다음과 같은 수술들이 일반적으로 많이 시행된다.  1. 관절 치환술 (Arthroplasty)1) 대상: 골관절염, 류마티스 관절염, 외상 등으로 인해 관절이 손상된 환자. 2) 주요 수술: 인공 무릎 관절 치환술: 무릎 관절의 손상된 부분을 인공 관절로 대체. 인공 고관절 치환술: 골절이나 퇴행성 변화로 손상된 고관절을 대체. 3) 특징: 고령 환자에서 특히 흔함. 2. 골절 고정술 (Fracture Fixation)1) 대상: 사고나 외상으로 골절된 뼈를 치료. 2) 방법: 내고정술 (Open Reducti.. 더보기
비타민의 종류와 기능, 결핍시 증상 비타민이 우리 몸에서 하는 역할비타민은 신체의 생리적 기능을 유지하는 데 필수적인 미량 영양소.  비타민은 에너지를 직접 제공하지 않지만, 효소나 조효소로 작용하며 각종 대사 과정과 세포 기능을 조절.  수용성 vs. 지용성 비타민은 **수용성(물에 녹는 비타민)**과 **지용성(기름에 녹는 비타민)**으로 나뉜다.  이 두 가지는 우리 몸에서의 흡수 방식, 저장 능력, 과다 섭취 시 부작용 등이 다르다.  비타민이 수행하는 공통적 역할 효소 활성화: 비타민은 대사 효소의 조효소로 작용하여 생화학적 반응을 돕는다. 항산화 작용: 비타민 C, E는 활성 산소를 제거해 세포 손상을 방지. 면역 강화: 비타민 A, C, D는 면역 체계를 지원해 감염을 예방. 조직 및 장기 보호: 비타민은 피부, 뼈, 근육 등.. 더보기

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