머리카락 빠짐 걱정된다면? 탈모에 좋은 음식 총정리
탈모 예방에 좋은 음식 BEST 7 하루에도 수십 번 거울을 보며 머리숱을 확인하게 된다면, 탈모 초기 신호일 수 있습니다. 스트레스, 유전, 호르몬 변화, 잘못된 식습관은 모발 건강에 치명적이죠. 특히 우리가 매일 먹는 음식은 두피와 모발에 직접적인 영향을 미칩니다. 탈모를 예방하고 건강한 모발을 유지하려면, 올바른 식단 관리가 필수! 오늘은 탈모 예방에 좋은 음식 BEST 7을 알려드릴 테니, 지금부터 함께 살펴보세요.탈모는 남녀노소를 불문하고 누구나 고민할 수 있는 문제입니다. 유전적 요인, 스트레스, 호르몬 변화, 잘못된 식습관 등이 주요 원인으로 꼽히며, 특히 영양 섭취는 두피 건강과 모발 유지에 큰 영향을 미치죠. 오늘은 탈모 예방에 좋은 음식 BEST 7을 소개하니, 평소 식단에 꼭 참고..
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입원 시 자주 쓰는 항생제 세파졸린주와 아미카신주
병원에서 자주 사용하는 항생제 주사제, 세파졸린주와 아미카신주!이 두 가지 주사제는 감염 치료에 꼭 필요한 약물이지만, 용도와 부작용, 주의사항이 달라 정확한 정보가 필요합니다. 특히 수술 전 예방 주사나 중증 감염 치료에 빠지지 않고 등장하는 만큼, 환자 보호자나 의료 종사자라면 꼭 알아둬야 할 필수 지식인데요. 오늘 이 글에서는 세파졸린주와 아미카신주의 효능, 부작용, 투여 방법, 주의사항을 정리해드리겠습니다. 끝까지 읽고, 더 안전한 감염 관리에 도움 받아보세요!1. 세파졸린주(Cefazolin Inj.)란? ① 세파졸린주는 1세대 세팔로스포린계 항생제로, 광범위하게 사용되는 정맥 주사용 항생제다. ② 적응증 폐렴, 기관지염 등 호흡기 감염 담관염, 복막염 등 복부 감염요로감염 피부 및 연조직 감염..
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경북 문경, 운달산 김룡사 초여름 나들이
📜 문경 김룡사(金龍寺) — 운달산의 천년 고찰250617-31. 개창에서 현재까지의 흐름신라 진평왕 10년(588년), 조사 운달(雲達) 스님이 창건, **운봉사(雲峰寺)**라 불림 임진왜란으로 소실되었으며, 1624년(인조 2) 혜총 스님이 중창,1642년 다시 불타고, 1649년(인조 27) 의윤·무진·태휴 스님이 재중수 2. '김룡사' 이름의 유래문경 부사 김씨가 산중 은둔하며 신녀와의 인연으로 아들 ‘용’을 낳고 부유해지자, 그 마을이 ‘김룡리’로, 절이 **‘김룡사’**로 불리게 됨 또 다른 설은 ‘금’자와 ‘용’자를 따 ‘금룡사’에서 ‘김룡사’로 불리게 됐다는 설도 존재 3. 건축 규모와 전각 구성말사였던 직지사의 큰 사찰 중 하나였으며, 전성기엔 48동 전각, 1,188평 규모 1)..
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경북 문경, 사불산 대승사, 윤필암
📌 경북 문경 여행, 숨겨진 사찰 명소 추천! 대승사, 윤필암, 묘적암, 김룡사250617-1힐링이 필요한 계절, 조용한 사찰을 찾는다면 경북 문경으로 떠나보는 건 어떨까요? 문경에는 잘 알려지지 않았지만 고즈넉하고 역사 깊은 사찰이 많아 조용한 산사 여행을 즐기기에 딱 좋은 곳입니다. 오늘은 경북 문경의 숨겨진 사찰 명소 4곳 — 대승사, 윤필암, 묘적암, 김룡사를 소개합니다. 사찰마다 품고 있는 전설과 조용한 자연 풍경을 즐기며, 마음까지 정화되는 시간을 가져보세요. 1. 대승사 (大乘寺)① 신라 진흥왕 때 창건된 천년고찰경북 문경시 가은읍에 위치한 대승사는 신라 진흥왕 때 창건된 유서 깊은 사찰입니다. 1500년 역사를 자랑하는 곳으로, 오랜 세월 동안 불자와 여행자들의 쉼터 역할을 해왔습니..
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