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AST 양성 수치란? 원인부터 간호 중재까지 총정리 간 기능 검사의 중요한 지표 중 하나인 AST 수치가 높게 나왔을 때 많은 환자들이 불안해한다. AST는 간뿐만 아니라 여러 장기의 손상 여부를 알려주는 효소로, 단순히 수치만으로 상태를 판단하기 어렵다. 따라서 정확한 원인 파악과 체계적인 간호가 필요하다. 이번 글에서는 AST 양성 환자에게 필요한 간호 중재와 생활 관리법을 자세히 알아본다.1. AST 양성 환자의 간호 1) AST 검사란? ① AST(Aspartate Aminotransferase)는 간세포, 심장, 근육, 신장 등 여러 조직에 존재하는 효소로, 세포 손상 시 혈중 수치가 증가함. ② 주로 간 기능 이상을 확인하기 위한 검사로 ALT와 함께 측정됨. 2) AST 양성의 의미 ①..

비염에 좋은 음식과 피해야 할 음식 총정리 계절이 바뀌거나 미세먼지가 심해질 때마다 비염 증상으로 고생하는 분들이 많다. 코막힘, 재채기, 콧물, 코 가려움증 등 일상생활을 방해하는 비염은 음식 섭취를 통해 증상을 완화할 수 있다. 오늘은 비염에 좋은 음식과 피해야 할 음식을 정리해 소개한다. 1. 비염에 좋은 음식 1) 항염·면역력 강화 음식 비염은 면역 기능과 염증 반응과 밀접한 관련이 있어 항염작용과 면역력을 높여주는 음식이 도움이 된다. ① 배 배는 기관지와 점막을 보호하고 염증을 완화하는 데 탁월하다. 특히 따뜻하게 끓여 먹으면 비염 증상 완화에 효과적이다.② 마늘 마늘의 알리신 성분은 강력한 항염·항균 효과가 있어 비염 증상 완화와 면역력 강화에 좋다. ③ 생강 생강은 염증을 억제하고 코막..

파킨슨 증후군이란? 원인, 증상, 치료 방법 총정리 혹시 최근 손이 떨리거나 움직임이 둔해진 느낌이 드시나요? 단순 노화 증상으로 넘기기 쉬운 이 증상, 사실은 ‘파킨슨 증후군’의 신호일 수 있습니다. 파킨슨 증후군은 뇌 속 도파민 신경세포의 이상으로 발생하는 질환군인데요. 오늘 이 글에서 파킨슨 증후군의 원인부터 주요 증상, 치료 방법까지 꼼꼼하게 알려드릴게요.1. 파킨슨 증후군이란? 파킨슨 증후군(Parkinsonism)은 운동 능력 저하와 신경학적 증상을 유발하는 질환군이다. 흔히 파킨슨병과 혼동되지만, 파킨슨병을 포함한 비슷한 증상을 보이는 질환들을 통칭하여 파킨슨 증후군이라 부른다. 도파민이라는 신경전달물질의 부족으로 인해 발생하며, 움직임 조절 장애가 대표적인 특징이다.2. 파킨슨 증후..

50대 잇몸 건강 관리법: 노화된 잇몸 관리 방법과 잇몸에 좋은 식품, 영양제 추천 혹시 요즘 양치할 때 잇몸에서 피가 나거나, 잇몸이 붓고 시린 느낌이 들진 않나요? 50대 이후에는 노화로 인해 잇몸 탄력이 떨어지고 염증이 쉽게 발생해 치주염과 치아 손실 위험이 커진다. 방치하면 씹는 기능은 물론 전신 건강에도 영향을 줄 수 있어 주의가 필요하다. 오늘은 50대 노화 잇몸 관리법과 함께 잇몸에 좋은 음식, 영양제 추천을 정리해보았다.지금 내 잇몸 건강 상태를 점검해보고, 관리법도 함께 챙겨보자.1. 노화된 잇몸의 특징과 문제점 1) 50대 이후 잇몸 변화 ① 잇몸이 점점 얇아지고 탄력이 감소함 ② 치아와 잇몸 사이의 공간(치주포켓)이 깊어져 세균이 쉽게 침투 ③ 잇몸 출혈, 붓기, 통증, 입냄새 ..