조기 폐경 원인과 예방방법 — 꼭 알아야 할 건강 정보 조기 폐경은 여성 건강에 있어 중요한 이슈이다. 특히 최근 환경적 요인과 스트레스, 생활 습관의 변화로 인해 조기 폐경 환자가 늘어나고 있다. 이번 글에서는 조기 폐경의 개념, 원인, 증상, 예방법에 대해 자세히 정리해본다. 1. 조기 폐경이란? 1) 정의 ① **조기 폐경(조기난소부전)**이란 만 40세 이전에 난소 기능이 상실되어 여성호르몬(에스트로겐) 분비가 급격히 줄어들고 생리가 중단되는 현상을 말함. ② 일반적인 폐경은 45~55세 사이에 발생하지만, 조기 폐경은 40세 이전에 나타나며 이로 인해 다양한 신체적·정신적 문제를 초래할 수 있음.2. 조기 폐경의 원인 1) 유전적 요인 ① 어머니나 자매, 가족력이 있을 경우 조기 폐경 위험이..
