교감신경과 부교감신경은 자율신경계(Autonomic Nervous System, ANS)를 구성하는 두 가지 주요 신경계로, 각각 우리 몸의 위급 상황 대응과 휴식 및 회복 기능을 담당함. 1. 교감신경(Sympathetic Nervous System)역할: 신체가 위급한 상황이나 스트레스에 반응할 수 있도록 준비시키는 역할을 함. 활성화되면 나타나는 생리적 반응: "싸우거나 도망가라(Fight or Flight)" 반응 2. 부교감신경(Parasympathetic Nervous System)역할:신체가 휴식하고 회복할 수 있도록 조절함. 활성화되면 나타나는 생리적 반응: "쉬고 소화하라(Rest and Digest)" 반응 3. 교감신경과 부교감신경의 비교 정리이처럼 교감신경은 긴장과 활동을 담당..
