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매슬로우의 5단계는  미국의 심리학자 아브라함 매슬로우(Abraham Maslow)가 제안한 인간 욕구 이론으로,  인간이 추구하는 욕구를 단계적으로 설명한 이론. 각 단계는 피라미드 형태로 나타내어져 있고 하위 단계의 욕구가 충족되면 상위 단계의 욕구를 추구하게 된다.1. 생리적 욕구 (Physiological Needs)1) 설명: 생존을 위해 꼭 필요한 기본적인 욕구. 신체의 건강을 유지하고 생명을 유지하기 위한 가장 기초적인 욕구. 2) 예시: 음식, 물, 공기, 수면, 휴식, 성욕 등. 3) 의미: 가장 기본적인 단계로, 다른 욕구가 충족되기 위해서는 이 욕구가 먼저 충족되어야 함. 2. 안전 욕구 (Safety Needs)1) 설명: 위험으로부터 자신을 보호하고 안전하고 안정적인 환경을 찾으려..

비타민이 우리 몸에서 하는 역할비타민은 신체의 생리적 기능을 유지하는 데 필수적인 미량 영양소.  비타민은 에너지를 직접 제공하지 않지만, 효소나 조효소로 작용하며 각종 대사 과정과 세포 기능을 조절.  수용성 vs. 지용성 비타민은 **수용성(물에 녹는 비타민)**과 **지용성(기름에 녹는 비타민)**으로 나뉜다.  이 두 가지는 우리 몸에서의 흡수 방식, 저장 능력, 과다 섭취 시 부작용 등이 다르다.  비타민이 수행하는 공통적 역할 효소 활성화: 비타민은 대사 효소의 조효소로 작용하여 생화학적 반응을 돕는다. 항산화 작용: 비타민 C, E는 활성 산소를 제거해 세포 손상을 방지. 면역 강화: 비타민 A, C, D는 면역 체계를 지원해 감염을 예방. 조직 및 장기 보호: 비타민은 피부, 뼈, 근육 등..

활력 징후 _ 체온에 대해 정리  체온은 환자의 건강 상태를 평가할 때 중요한 지표 정상적인 생리적 기능을 유지하기 위해 일정한 범위 내에서 유지되어야 함. 1. 체온이란?인체가 신진대사 활동을 할 때 발생하는 생산열과 상실열의 차이체온조절중추 _ 시상하부에 위치1) 체온 상승 시 간호국부적 냉찜질, 구강 간호, 알코올과 물수건으로 닦아준다.2. 정상 체온의 범위구강 체온: 약 36.5°C ~ 37.5°C 직장 체온: 구강 체온보다 약 0.3°C ~ 0.5°C 더 높음 액와(겨드랑이) 체온: 구강 체온보다 약 0.3°C ~ 0.5°C 더 낮음 이마 체온: 피부 체온 측정으로 다른 방법보다 낮게 나올 수 있음1) 체온 상승 요소운동, 전율, 음식물 섭취, 흥분, 스트레스, 분노, 고온의 환경 등2) 체온 ..

매슬로우의 욕구 5단계2025년 3월 간호조무사 자격증 국가고시 대비요점 정리 아브라함 매슬로우(Abraham Maslow, 1954)는 인간의 욕구는 5단계로 나누어지는데, 하위 항목이 먼저 충족되어야만 순차적으로 단계를 밟아 상위 욕구로 올라간다고 말했다. 매슬로우가 주장하는 인간 욕구의 5단계는 다음과 같다.  1. 생리적 욕구 (Physiological Needs)인간이 생존하기 위해 필요한 기본적인 욕구로, 음식, 물, 공기, 수면 등이 포함됨.      - 예: 환자들의 기본적인 건강 요구(영양 공급, 수분 공급 등)를 충족시키는 것이 중요함.*매슬로우의 욕구 5단계 중 가장 먼저 해결해야 할 것 : 기도폐쇄로 인한 호흡곤란, 낮은 산호포화도(생리적욕구)2. 안전의 욕구 (Safety Need..

2025년 간호조무사 자격증 국가고시기초 간호 임상 실무 _ 기본 간호골절 간호 돕기붕대 고정, 석고 붕대, 견인 환자 간호1. 붕대 고정골절 부위를 붕대나 바인더로 고정부종 예방, 움직임이 없도록 한다1) 붕대법의 종류① 환행대이마, 목, 손목, 발목 등의 드레싱 고정어떤 붕대법이든 처음 시작과 마지막에 사용② 사행대드레싱을 가볍게 고정시키거나국부를 계속 감되 중첩되지 않게 감는 방법③ 나선대주위 굵기가 비슷한 곳, 손가락, 상박부, 몸 등의 드레싱부목 고정 시④ 8자대드레싱 고정, 압박 고정, 부분 고정, 보조 목적손과 손가락, 몸과 사지의 연결점, 발꿈치, 팔꿈치 등 관절, 돌출부⑤ 나선절전대전박, 다리 등 굵기가 급격히 변하는 부위 사용종아리 부종 감소 ⑥ 회귀대절단면이나 말단 부위2. 석고 붕대..

2025년 3월 간호조무사 국가고시 자격증기초 간호학 개요 응급 간호화상에 따른 응급 처치1도 화상 (홍반성), 2도 화상 (수포성), 3도 화상 (괴사성) 화상은 손상의 깊이와 넓이에 따라 여러 단계로 구분되며, 각각의 단계마다 치료 방법이 다를 수 있다. [화상의 단계 구분]1도 화상:  피부의 가장 바깥층인 표피가 손상된 상태. 피부가 붉어지고 약간의 부종과 통증이 있을 수 있지만, 물집은 생기지 않는다. 햇볕에 탄 피부나 가벼운 열에 의한 화상이 이에 해당.2도 화상: 표피와 진피가 손상된 상태. 피부가 붉어지고 부종이 생기며, 물집이 형성될 수 있다. 통증이 심하며, 적절한 치료가 필요. 심한 경우에는 흉터가 남을 수 있다.3도 화상: 피부의 모든 층이 손상된 상태. 피부가 흰색, 갈색 또는 검..

2025년 간호조무사 국가고시 자격증 시험 요점 정리기초 간호학 개요 응급 간호창상의 응급 처치개방 상처의 상태에 따른 종류 1. 창상이란 피부나 점막이 외부의 어떤 힘, 자극에 의해 손상된 상태 2. 개방 상처의 상태에 따른 종류1) 찰과상 (abrasion)마찰에 의하여 피부 또는 표면이 떨어져 나가거나 긁힌 상처2) 열상 (laceration)끝이 둔한 기구 또는 물체로 조직이 찢어지고 그 면이 불규칙한 상처3) 절상 (벤상처, incised wound)예리한 기구 (칼, 유리 면도기 등)에 의해 조직을 단순히 분리한 상처4) 자상 (puncture wound)예리하고 좁은 기구나 물체 (못이나 철사 등)로 표면이 깊게 찔린 것으로 손상의 크기가 작고 깊은 상처5) 관통상 (penetrating i..

2025년 간호조무사 자격증 국가고시 예상 문제요점 정리기초 간호 임상 실무 기본 간호기도 흡인과 기관 절개 간호 돕기 1. 기도 흡인 간호 돕기1) 목적기도 유지, 산소와 탄산가스 교환 증진기침 촉진, 무기폐 폐렴 등 방지검사물 채취 2)기도 흡인 대상자기침할 수 없는 환자기도에 분비물 축적이 있는 환자호흡 시 객담으로 인한 잡음이 있는 환자기관 절개관이나 기관 내 튜브 삽입 환자3) 기도 흡인 방법① 한번 흡인 하는 최고 시간 10초 내② 총 흡인 시간은 5분 이내③ 멸균적으로 카테터 주입④ 흡인과 흡인 사이 환자가 기침과 심호흡을 할 수 있도록 ⑤ 흡인 전후 충분한 산소 공급 (저산소증 예방) 간호사 교육 _ 기도 흡인 간호https://youtu.be/iw4IHxnb9cQ?si=HuT4n6tW7a..

간호조무사 자격증 국가고시 준비 요점 정리기초간호학 개요 _ 기초 영양 1. 영양소의 작용열량공급신체의 조직 구성체액의 균형신경계와 내분비샘의 기능 조절2. 영양소의 분류1) 열량소 :생체 내에서 산화, 연소하여 에너지 공급탄수화물, 단백질, 지방2) 구성소 :분해 소모되는 생체 구성 성분 보충, 생체 조직 구성무기질, 단백질, 지방, 물3) 조절소 :생활 기능을 조절비타민, 무기질, 단백질, 물 3. 비타민의 주요 기능성장 촉진, 생식 능력 증진, 소화기관의 정상적 작용 도모, 무기질 이용 도움, 에너지 영양소의 대사과정 도움, 신경 안정 도움, 질병에 대한 저항력을 높여주고 단백질과 더불어 상처 치유에 도움을 준다  1) 지용성 비타민비타민 A, D, E, K① 비타민 A상피 세포 보호, 결핍 시 야..

2025 간호조무사 기초 간호 임상 실무기본간호 _ 배뇨 돕기 125자연 배뇨, 인공 배뇨, 단순 도뇨, 유치 도뇨, 요실금요점 정리 1. 배뇨 관련 용어 정리1) 요실금배뇨 조절 상실일시적 또는 영구적 불수의적으로 소변이 나오는 것2) 요정체소변은 정상적으로 생성되지만 방광에서 밖으로 배출이 어려운 것불안과 긴장감으로 복근의 이완이 어려워 요정체가 일어날 수 있다방광 내 소변이 축적되어 방광 벽이 늘어난다 👀🍧 소변을 본후 즉시 단순 도뇨를 실시하여 잔뇨량이 60ml 이상이면 요정체와 감염이 있다고 본다3) 배뇨 장애 (배뇨 곤란)배뇨 시 통증이 있거나 배뇨가 어려운 상태4) 유뇨증4~5세가 되어서도 소변을 제대로 가리지 못하는 현상5) 야뇨증밤에 잠자리에 소변을 보는 것6) 빈뇨정상보다 자주 배뇨..